Mieux manger pour les nuls pan Jean-Michel Cohen

Caractéristiques

• Mieux manger pour les nuls
• Jean-Michel Cohen
• Nb. de pages: 503
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782412046876
• Editeur: First
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Ebook torrent téléchargement gratuit Mieux manger pour les nuls par Jean-Michel Cohen (French Edition) 9782412046876

Overview

Le Dr Jean-Michel Cohen dévoile tous ses secrets pour mieux manger et adopter une bonne hygiène de vie ! S'appuyant sur son expérience de médecin, le Dr Jean-Michel Cohen nous révèle ses secrets pour adopter une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, adaptée à nos besoins et à nos maux. Riches en conseils, Jean-Michel Cohen vous dira tout sur la nutrition, les bonnes bases à acquérir, les aliments à privilégier et ceux à consommer avec modération.
Mais aussi, comment faire les bons choix grâce à un décryptage des produits de la vie quotidienne que vous pouvez trouver dans les supermarchés, et de 100 aliments bons pour la santé. Grâce à ce livre, l'auteure nous éclaire sur l'alimentation à privilégier lorsque nous souffrons de troubles tels que les maux de ventre chroniques, le cholestérol, le diabète. Sans oublier les régimes alimentaires particuliers : végétarien, l'alimentation des sportifs, durant la grossesse, pour perdre du poids.

ePub recommandé: [PDF/Kindle] Les yeux couleur de pluie by Sophie Tal Men here, [PDF] It Ends with Us: A Novel download read book, {pdf download} Anglais 3e LV1 New Spring - Workbook, A2-B1 download pdf,